Wat is stembevrijding?
Stembevrijding gaat over alles wat in ons leeft naar buiten te brengen door middel van klank. Klank is trilling, net zoals wij dat zijn en door deze trilling komen emoties los die zich in ons lichaam hebben vastgezet. Bij stembevrijding gaat het erom dat alles er mag zijn en dat ook alles in ons er toe doet.
Tijdens de workshops of individuele sessies gaan we een reis naar binnen maken en voelen wat er te voelen valt en dit naar buiten brengen. Je zult merken dat simpelweg het naar buiten brengen van een emoties door middel van klank al helend kan werken.
Het wordt vaak ook echt als bevrijdend ervaren, omdat er zowaar iets in ons oplost wat wij wellicht al jaren met ons meedragen. Om iets te kunnen loslaten hebben wij het namelijk eerst vast te pakken. En dat is precies wat we doen met stembevrijding, we gaan naar het gevoel toe, om het vervolgens los te laten.